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篮球5v5全场比赛

发布时间：2024-05-17 03:56
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每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队...

看胜负。球投进篮框经裁判认可後，便算得分。3分线内投入得2分；3分线外投入得3分，罚球投进得1分。进行方式：比赛开始由两队各挑出一名跳球员在中央跳球区跳球开...

突破的时候，要有人从另一侧插入做策应，原来在内线的队友一定要即使撤出去好腾出空间。另外就是传球和基本功。全场 5V5的比赛，会将你的缺点无限放大化，这时候转...

2.2国际篮球总会主办之重要比赛(参阅'国际正式比赛程序'E段),其球场面积需长二十八公尺,宽十五公尺,由界线内缘量起. 2.3国际篮球总会授权各会员单位,在主办区域性...

我们刚打完比赛可能会有点经验全场和半场完全不同，很重要的一点是要耐心的打不要轻易出手，打不进要抢板，对对方中锋包夹适当的小动作也是可以的比如推一下...

03 盖帽技巧：篮球中最涨士气的无异于盖帽了，但盖帽很多人都说靠运气，其实不然，要想成为一个封盖高手，必须掌握一定的技术。被盖的球最好仍是“活球”，不能把...

高一业余篮球赛打全场的情况下，建议战术以防守反击和内线战术为主，控卫以视野开阔、出球迅速、减少失误为主，即能够迅速找到快下、空切的队员并准确传球。原因是...

你可以选择打小前锋。你这身高打小前足够，而且我相信你们学校不可能全都是高个。到时候如果不会打。你让他们练定点投篮。你突分，然后锻炼他们不要轻易被人过和晃...

对方控球后卫运球，你们的控球后卫当然会去防守，你只要防守他们的得分后卫就可以了。必要的时候要帮助控球后卫协防。只要不在那傻站着就行～～～告诉你这些只是针...

增加命中率。不要打阵地战，防守的时候多绕前和赌博式断球。应该有一些成功的可能，国内打篮球的怕的就是死缠烂打。既然身体打不过，就要发挥自己的特长。看看勇...